Stress ist Deine Super Power!
Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 10.05.2022
Warum Stress Deine Super Power ist Stress ist eine Funktion Deines Körpers in besonderen Situationen extrem effizient zu sein: Entscheidungen ...
WeiterlesenKategorie: Achtsamkeit & Entspannung
Achtsamkeit im Alltag – 5 Impulse für 2-10 Minuten Pausen
Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 26.04.2022
Deine Vorteile von Achtsamkeit im Alltag Wie wirkt sich Stress auf Dein Wohlbefinden aus? Möglicherweise wirst Du ungeduldig, genervt, gereizt, ...
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Entdecke Deine Kreativität und genieße entspannte Stunden mit Handlettering, Makramee, Nähen und Aquarellieren
Erlebnis-Atelier, Nähen, Handlettering, Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 4.03.2022
Entdecke Deine Kreativität Ich bin mega aufgeregt, endlich steht der Frühling in den Startlöchern. Und die bevorstehenden Corona-Lockerungen machen mir ...
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Machen Jahresvorsätze Sinn?
Erlebnis-Atelier, Handlettering, Video, Achtsamkeit & Entspannung, Neu hier? | 14.01.2022
Wie sinnvoll ist es am Anfang des Jahres Jahresvorsätze zu fassen? Zugegeben, die Idee im neuen Jahr „ALLES ANDERS“ zu ...
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Meditation: Jahresmotto oder Intention/Sankalpa für kommende Woche
Erlebnis-Atelier, Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 1.01.2022
Hier ist es, das neue Jahr! Ich starte es mit neuen wegweisenden Ideen, die ich mir jetzt zutraue. Eigentlich hatte ...
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Dein Jahresmotto 2022 – Uplevel your Lettering Online Kurs
Erlebnis-Atelier, Handlettering, Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 26.12.2021
Erstmal wünsche ich Dir Frohe Weihnachten! Vielleicht genießt Du noch die wundersame Ruhe, die sich nach den hektischen Tagen im ...
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Mit Kreativität und Achtsamkeit raus aus dem Alltag – Einblicke ins Erlebnis-Atelier
Erlebnis-Atelier, Achtsamkeit & Entspannung, Schnitte und Ideen | 18.12.2018
Mit Kreativität und Achtsamkeit startet jeder Kurs im Erlebnis-Atelier. Die Teilnehmer können dadurch leichter Ankommen, Durchatmen, Spüren und Genießen.
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