Autogenes Training

Entspannungstechniken wie Autogenes Training helfen regelmäßig angewendet im Alltag Stress abzubauen, das Wohlbefinden zu verbessern, die Konzentration zu stärken, vermindert Nervosität, Unruhe und Angst.

Flyer September bis Dezember 2019 (PDF)

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